2015.05.01
カテゴリ：運動あそび
運動あそび～その１～
今年度も年１２回、公立多良木病院の健康運動指導士の村山先生をお呼びして、楽しく体を動かす運動あそびを指導していただきます。
今日（２３日）は、準備体操をして、マットの上をクマやキリンになって動いたり、フラフープを使ったゲームで楽しく運動しました。
まずは準備体操から。
先生の合図で低く歩いたり、背伸びしながらつま先で歩いたり、伸びたり縮んだりと忙しいよ。
本物のクマさんみたいだね。
ジャンプしながら、手ではフラフープ回します。お友だちと上手く息をあわせて…
それー！どれくらいの力で転がしたら入るかな？