運動あそび~その1~

今年度は年6回、公立多良木病院の健康運動指導士の村山先生をお呼びして、楽しく体を動かす運動を指導していただきます。
 今日(14日)は、足首の柔軟性を見る体操をしたり、マットの上をヘビやトカゲのように動いたり、ジャンケンを取り入れたゲームで楽しく運動しました。

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まずは簡単な体操から体をほぐしていきます。

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手をまっすぐにあげ、かかとをついたまましゃがみます。
子どもたちは難なくこなしますが、先生たちからは“ムリ~”の声が…

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ばら組さんも頑張っていますね。

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よーいどん! みんなこの前まではこんな風にハイハイしていたんだよね。

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ハイハイなら私の方が上手よ!と言いたそうなひよこ組さんたちです。